嬰幼兒營養新經

出版時間:2009-10  出版社:中國人口出版社  作者:付娟娟  頁數:273  

內容概要

本書精心為新手爸媽制定了不同時期寶寶所需的關鍵營養,通俗地介紹了不同時期寶寶養育需要了解的知識以及新手爸媽可能會碰到的問題,推薦了最適合這個時期寶寶吃的食材并介紹了這種食材的多種吃法,并針對寶寶不同時期的生理特點和營養需求制定營養膳食菜譜,科學有益地補充生命能量,將專家級的健康飲食方案獻給新手爸媽。

作者簡介

戴淑鳳北京大學第一臨床醫學院兒科教授,發展與教育心理學碩士,中國優生科學協會、優生優育協會理事、《中國生育健康》、《中華中西醫雜志》等雜志編委,北京兒童心理協會理事,中國關心下一代工作委員會早教項目專家。1966-1980年在北大醫院從事婦產科專業,1981年調入圍產、新生兒專業,同年進修相關專業,并從事新生兒專業的醫、教、研工作和嬰幼兒發展的跟蹤指導。1982年、1984年兩度跟隨美國心理學博士布雷壽頓(Dr.Brazelton)學習并研究新生兒心理行為發展,后又研習了發展與教育心理各學科。1992年研習了"兒童感覺統合失調治療"的理論體系,借鑒美國與北大六院相關的研究成果,推出了以"感覺教育"為理論核心的早期教育理念及方法。主編《0~3歲感覺教育同步指導手冊》、《人類的心愿一優生》、《胎兒與胎教》、《人生頭三年》、《妊娠與分娩》、《新生兒疾病診療手冊》、"戴淑鳳育兒百科"叢書、"中國兒童早期教養工程"(胎教方案、0~1歲方案,1~3歲方案,3~7歲方案)叢書、"SOS救助父母,救助兒童"叢書等幾十部有關早期教育的專著。

書籍目錄

添加寶寶輔食五原則輔食制作器具準備16種寶寶超級愛吃的斷奶食材速查PART 1 靠奶過活,母乳或配方奶喂養關鍵期(0-3個月)  0-3個月寶寶營養關鍵   調節睡眠增強寶寶免疫力的a-乳清蛋白   促進寶寶大腦發育、保護寶寶肝臟的牛磺酸   幫寶寶預防佝僂病和夜盲癥的魚肝油  0-3個月寶寶身體發育情況  0-3個月寶寶營養新知快遞   寶寶一日飲食安排   母乳喂養的寶寶更健康   母乳喂養的媽媽身材恢復快   母乳喂養的正確姿勢是怎樣的   沒開奶前不要急著喂寶寶其他代乳品   初乳能夠大大增強寶寶的免疫力   如何讓奶水源源不斷   怎樣讓奶水更營養   母乳喂養期間媽媽都有什么忌口   怎樣從寶寶口中抽出奶頭   擠出來的母乳怎樣保存   新手媽媽如何擠奶   如何對寶寶進行混合喂養   如何給寶寶進行人工喂養   如何給寶寶選購奶瓶、奶嘴   如何沖調配方奶粉   寶寶吃奶了還需要喝水嗎   媽媽感冒期間該不該給寶寶喂母乳   寶寶吐奶該怎么辦   奶水本來就少,還漏奶,要給寶寶加奶粉嗎   純母乳喂養的寶寶經常拉稀是怎么回事   寶寶餓了就要給他喂奶嗎?有沒有時間限制   寶寶睡著了要不要叫醒喂奶   怎樣知道寶寶是否吃飽了   喂母乳時,直接喂與瓶喂哪種好   為什么寶寶需要添加魚肝油  母乳媽媽明星食材推薦   鯽魚   蝦   豬蹄   花生  最營養的催奶美味   當歸魚湯   蝦仁鑲豆腐   鯽魚湯   金針黃豆排骨湯   芝麻黑豆泥鰍湯   豌豆炒魚丁   五花肉丸子湯  0-3個月寶寶的關鍵飲食   橘子汁   蘋果汁   黃瓜汁   番茄汁   甜瓜汁   山楂汁   青菜水   胡蘿卜湯PART 2 味蕾萌發,斷奶初步準備關鍵期(4-6月)  4-6個月寶寶營養關鍵   制造寶寶血液的鐵元素   為寶寶長牙和長高作準備的鈣元素   促進寶寶神經細胞和腦細胞發育的葉酸 4-6個月寶寶身體發育情況  4-6個月寶寶營養新知快遞   寶寶一日飲食安排   上班媽媽該如何給寶寶喂母乳   為什么要給寶寶添加輔食   給寶寶添加輔食有什么好處   寶寶輔食添加要循序漸進   4-6個月寶寶的輔食應富含鐵、鈣等營養元素   6個月的寶寶可以吃泥狀輔食了   寶寶不愛吃輔食怎么辦   寶寶容易貧血怎么辦   怎樣給寶寶補鈣   長期過多飲用酸奶會有損寶寶身體健康   煉乳代替牛奶不能滿足寶寶的營養需要   水果不能代替蔬菜   為什么不要給這個時期的寶寶喂蛋清   如何給寶寶添加蛋黃   給寶寶補充含鐵強化食品能預防寶寶貧血嗎   如何給寶寶補維生素D和鈣   寶寶頭發又稀又黃是缺鋅嗎   飲食均衡,不要養出肥胖寶寶   寶寶不愛喝水怎么辦   寶寶消化不好腹瀉,該如何用藥   寶寶的輔食為什么不要加味精   要保持出牙前的寶寶口腔清潔   該給出牙期的寶寶準備磨牙棒了  4-6個月寶寶明星食材推薦   動物肝臟   土豆   鱈魚   菠菜   胡蘿卜   豆腐   橙子   香蕉  4-6個月寶寶的關鍵飲食   乳類   米湯   蔬菜泥   香蕉蘋果泥   魚湯粥   蛋黃粥   番茄魚泥   桃仁粥PART 3 好吃的越來越多,固體輔食添加關鍵期(7-9個月) ……PART 4 開始像大人一樣吃飯,徹底斷奶關鍵期(10-12個月)PART 5 會吃的寶寶最聰明,補腦益智關鍵期(1-2歲)PART 6 吃對食物身體棒,補鋅補鈣、調理脾胃關鍵期(2-3歲)PART 7 0-3歲寶寶常見疾病的飲食調養附錄  寶寶常吃食物營養成分表

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用戶評論 (總計18條)

 
 

  •     剛剛到手,迫不及待的翻看了一下,覺得對于新手媽媽很實用,我和媽媽都打算仔細閱讀呢!
  •     書本質量很OK,老婆很喜歡!以后還會在當當網購物!值得推薦!
  •     兒子添加輔食時,聽育兒嫂的介紹買了這本書,很實用,書的分類明確,我每天都會參照它給兒子做輔食,現在兒子已經一歲半了,這本書一直在我枕邊,時常都會翻來看看。
  •     介紹不能說千篇一律,還是有一定的借鑒作用,講起來還是挺詳細的,可以看看哦,呵呵
  •     這本書內容豐富,非常實用!!印刷精美!!
  •     很細,很全,畫面新,喜歡,關建是打折后好便宜,呵呵
  •     這四本書都是不錯的,都看了感覺挺好!
  •     超市看了這本書很不錯,出手買下細細品味
  •     這本書非常好,是媽媽的好助手.希望所有的媽媽都能擁有.
  •     書的內容很不錯的!挺好!
  •     內容較詳細,也具體。還不錯。
  •     參考,很好
  •     是一本很不錯的書,對我的幫助很大!
  •     為了寶寶的健康,買了這本書,感覺挺有用的。推薦。
  •     想給在愛爾蘭的小姨子未出生的寶寶買些育兒書籍,先在沈陽圖書城進行了選擇,后在當當進行的購買。比市場價便宜很多,是正品。很滿意!
  •     還行吧 買了兩本做參考
  •     不滿意,書是舊的,非常舊!
  •     是彩圖的,質量等都不錯。
 

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