父母效能訓練手冊

出版時間:2009-6  出版社:天津社會科學院出版社  作者:戈登  頁數:318  譯者:宋苗  
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前言

彼得?維登堅持讓我寫這本書。當我表示拒絕時,他運用了銷售中的一個技巧,他告訴我,這樣一本書可以改變父母們的生活,幫助他們養育出更加富有責任感和自律精神的孩子,然后,他還怕自己的說服力不夠,又提出親自為我的手稿進行編輯工作。他寫過幾本書,出版過幾百本書,因此我想他知道自己在說什么。他的確沒有說錯。這本書成了一本暢銷書。它幫助數百萬人改變了他們的生活,還衍生出數百本關于育兒的書籍,此外,據Pew基金會說,在美國的50000個父母培訓課程以及其他國家更多的此類課程中,有很多都把這本書作為范本。隨著時間的推移,我在這本書中所建立和描述的教育模式,已經在一定程度上成為我們談論相互溝通與沖突解決的一種方式。現今,幾乎每個人都聽說過“積極傾聽”、“我-信息”,以及“雙贏沖突解決”。很早以前,我們就了解到,這種模式被人們稱作“戈登模型”,它不僅僅只適用于親子關系,而是適用于所有關系——家庭、工作、學校,以及全世界的各種關系。我們可以在心理學教科書、各種書籍,以及為商業領導者所設計的課程和成人教育課程中看到戈登模型的各種術語,實際上,在任何人際溝通和沖突解決中,它都是重要的話題。 這些年來,我逐漸意識到,隨著人們開始運用這些方法和技巧,他們的人際關系變得越來越民主。這些民主化的關系帶來了更多的健康和幸福。當人們被他人接受,當他們可以自由地表達自己,并參與制定與他們切身相關的決策時,他們能夠獲得更多的自尊和自信,減少在專制的家庭中總會存在的無力感。這些也是實現世界和平所必需的技能。民主的家庭是和平的家庭,當有了足夠多的和平的家庭,我們將會擁有一個反對暴力和戰爭的社會。在寫這本書的時候,我并沒有對生活的長河進行思考。我并沒有看到在很遠的將來,這些用P.E.T.方法養育的孩子不僅將會成長為更加健康、快樂的成年人,而且他們自己還會成為民主的父母,將非暴力的良性循環帶入下一個世代。我有幸在自己的有生之年與很多年輕人進行過交談,他們的祖父母將P.E.T.帶入了家庭。我的一個朋友曾經說過:“每個人在他的一生中都會至少獲得一次大驚喜。”我猜在我的一生中得到的那個最大的驚喜就是,彼得?維登說的是對的,不僅P.E.T.在美國廣為傳播,而且這本書也被譯成30種語言出版,再版數量超過500萬冊,同時,P.E.T.課程也被引入了43個國家。這不僅是一個大驚喜,而且是一個極其令人滿足的驚喜。我們發現,與大約40年前我在加州帕薩迪納市的一家自助餐廳里給17位家長上第一堂P.E.T.課時相比,在今天,P.E.T.的主要理念和技巧依然適用。有所改變的只是人們對它的需求。隨著越來越多的研究結果顯示,打屁股、毆打和其他形式的家庭暴力會導致社會上的暴力行為,人們對P.E.T.的需求也變得越來越廣泛和迫切。你手中的這本書能夠消除家庭暴力,并為你的家庭帶來更加和諧而民主的氣氛。在第一個P.E.T.小組成立后的那些年里,公眾輿論發生了很大的變化。1975年,大約95%的美國人支持家庭和學校中的體罰。但是最近的民意測驗顯示,現在少于半數的人仍然堅守這一觀念,而依然支持體罰的人數還在迅速下降——這令我激動不已。我真誠地希望大家享受一次有益而充實的閱讀之旅。——托馬斯?戈登

內容概要

父母效能訓(P.E.T.)由美國著名心理學家托馬斯•戈登于40多年前創立,是美國第一個全國性的父母訓練教程,向父母傳授與孩子有效溝通的技巧,并循序漸進地提出建議,以解決家庭沖突,讓每個人在沖突中都贏。這本備受推崇的家教經典,是世界上第一套經過深入實踐與研究、廣受贊譽,并經受驗證的父母培訓教程,經過幾十年的使用,這本書于誕生30周年之際重新得以修訂。這本具有開創性的父母指導書將:     如何避免成為一位許可型父母;  如何聽孩子才肯說,如何說孩子才愿聽;  如何教孩子保留他們的問題并自己解決;  如何使用雙贏的辦法來解決沖突    ••••••    運用這本不受時間限制的P.E.T.教程,將會讓你即刻產生效果:減少戰爭,少發脾氣、不說謊話、不再使用懲罰。不管你家孩子是剛會走路而尋求獨立的幼兒,還是開始反叛的青少年,您在使用本書的時候都可以發現:P.E.T.確實是一套富有同情心、卓有成效的辦法,以幫助您養育一個充滿責任心的孩子,塑造一個讓孩子快樂成長的家庭環境。

作者簡介

托馬斯•戈登博士  美國執業心理學家,師從著名人本主義心理學家卡爾•羅杰斯。在芝加哥大學獲得博士并留校任教,曾擔任加州心理學會會長,美國白宮兒童顧問等職。戈登博士以其創建的“戈登方法”而聞名全球,這一方法起初用于改善父母與孩子間的關系,后發展

書籍目錄

前言第1章 父母應該受到訓練而非責備第2章 父母是人而不是神第3章 怎么聽,孩子才肯說——接受性語言第4章 將你的積極傾聽技巧付諸實踐第5章 怎樣傾聽嬰幼兒講話第6章 怎樣說,孩子才會聽第7章 讓“我-信息”發揮作用第8章 通過改變環境來改變不可接受的行為第9章 不可避免的親子沖突:誰應獲勝第10章 父母的權力:必要而正當嗎?第11章 “沒有輸家”的沖突解決方法第12章 父母對“雙贏”方法的恐懼和擔憂第13章 將“沒有輸家”方法付諸實踐第14章 父母怎樣才能不被“炒魷魚”第15章 父母如何通過改變自己來預防沖突第16章 孩子的其他家長附錄

章節摘錄

第1章  父母應該受到訓練而非責備當孩子們惹了禍,或是引發社會問題的時候,每個人都會責備他們的父母。這全都是父母的錯,可怕的統計數據顯示,已經出現或瀕臨出現情緒問題的青少年,以及吸毒和自殺的青少年人數正在迅速上升,令心理健康專家們痛惜不已。政治領導人和執法官員責備父母們養育了這些少年犯、行兇殺人的青少年、濫用暴力的學生和罪犯。當孩子在學校里成績不及格或被退學時,老師和學校管理者都聲稱父母應當為此負責。但是,有誰在幫助這些父母?人們投入了多少努力幫助他們成為高效能的養育者?父母們又能夠在哪里看到自己的錯誤,并學會如何改正這些錯誤?這些父母們受到的是責備,而非訓練。每年都有數以百萬的初為父母者開始承擔這項世界上最困難的工作:養育一個嬰兒,一個幾乎完全無助的小人兒,為他的身心健康承擔起全部責任,把他教養成一個具有效力和合作精神的、能夠為社會做出貢獻的公民。還有什么工作比這更困難和費力的呢?但是,有多少父母為此接受過訓練?與1962年相比,現在有更多的父母需要接受這種訓練,因此我決定為他們設計一個培訓課程。在1962年的加州帕薩迪納市,我的第一期培訓班里只有17名家長,他們中的大部分已經在育兒方面經歷過嚴重的問題。這么多年過去了,在培訓過150多萬名家長以后,我們已經證明,這種被稱作“父母效能訓練”或簡稱P.E.T.的課程,可以讓大多數父母學會高效養育孩子所需的各種技巧。在這個令人振奮的課程中,我們已經證明,在接受了某種程度的訓練之后,很多家長都能夠大大提高他們在育兒工作中的效能。他們會獲得特定的技能,幫助他們保持與孩子的雙向溝通暢通無阻。他們會學到一種解決親子間沖突的新方法,幫助他們改善與孩子的關系。這一課程使我們相信,父母與孩子能夠建立一種溫暖而親密的關系,這種關系建立在相互之間的愛與尊重之上。它還證明,家庭中的不和是沒有必要存在的。當我身為一名臨床心理學家時,我和大多數家長一樣相信,十幾歲的青少年經歷叛逆時期是非常正常且不可避免的——這是青春期的孩子普遍存在的渴望獨立與反抗父母的心理造成的結果。我確信,正如大多數研究所顯示,青春期永遠是一段為家庭帶來混亂與壓力的時期。然而,我們在實施P.E.T.時的經歷證明:我的看法是錯誤的。參加過P.E.T.訓練的父母一次又一次地向我們匯報說,在他們的家庭中,叛逆與混亂令人驚訝地沒有出現。現在我確信,青春期的孩子并非要反抗他們的父母。他們只是要反抗某些幾乎被全世界的父母所采用的具有破壞性的教養方法。當父母們學會使用一種新的方法來解決沖突時,家庭中的混亂和矛盾就會成為例外,而不是常態。P.E.T.課程也為教育孩子中的懲戒手段帶來了新的啟示。很多受過P.E.T.培訓的家長已經向我們證明,在教養孩子的過程中,可以將懲罰永遠地摒棄——我指的是所有類型的懲罰,不僅僅是體罰。父母可以無需依賴恐懼這一武器,就養育出富有責任感和嚴以律己的孩子;他們能夠學會如何向孩子施加影響,使孩子自覺地按照家長的期望約束自己的行為,而不是出于害怕懲罰或失去特權的心理而好好表現。這是否聽起來過于美好而顯得不太真實?或許是的。在我親自進行P.E.T.家長培訓之前,我的確是這樣認為的。與大多數專業人士一樣,我也對父母們有所低估。接受過P.E.T.訓練的父母們讓我認識到,在有機會接受訓練之后,他們會有多么大的改變。我更加相信這些父母們領會新知識和獲得新技能的能力。接受過P.E.T.訓練的父母,少有例外地都渴望學習一種新的教育方式,但是首先,他們必須相信這種新方法是有效的。大多數父母已經知道他們的舊方法不起作用。因此,今日的父母們已經為改變做好了準備,我們的P.E.T.課程也已經證明他們是可以做出改變的。 P.E.T.課程還為我們帶來了另一個回報。我們早期的目標之一,是教給家長們一些專業心理咨詢者和醫生所使用的技巧,并讓他們接受如何幫助孩子解決心理問題和消除不良行為的正規訓練。這樣的目標看似奇怪甚至是難以實現的。盡管這在一些父母聽來是荒謬的(對為數不少的專業人士也是如此),但是現在我們知道,即使是那些從未在大學里學過基礎心理學課程的家長,也能夠學會這些已經證明的技巧,并且能夠學會如何以及何時有效地運用這些技巧來幫助他們自己的孩子。在P.E.T.逐漸發展的過程中,我們已經開始接受一個現實,它雖然有時會使我們感到氣餒,但是更多的時候使我們感受到的是不斷的挑戰:如今的父母在養育孩子和解決家庭中的問題時,幾乎全都依賴于他們的父母、祖輩所使用的相同方法。與其他所有社會習俗不同的是,親子關系似乎從未改變過。如今的父母還在使用2000年前的方法!這并不是說我們人類沒有獲得一點關于人際關系的新知識。恰恰相反,心理學、兒童發展學,以及其他行為科學都積累了大量關于兒童、父母、人際關系、如何幫助他人成長、如何為人們創造健康的心理成長環境的新知識。人們已經了解了大量關于有效的人際溝通、權力在人際關系中的作用、建設性的沖突解決等方面的知識。這本書為人們呈現了一種關于如何在各種情況下與孩子建立有效的全面關系的綜合理論。父母不僅可以從中學到一些方法和技巧,而且還能了解到何時以及為何要使用這些方法和理論,以及它們的目的。父母們將會獲得一個完整的教育體系。我堅信必須讓父母們了解全部事實——我們所了解的關于建立有效親子關系的所有事實,并從了解人際關系的方方面面開始。然后他們就會明白為什么要使用P.E.T.的方法,何時使用這些方法,以及這些方法將會帶來怎樣的結果。父母們將有機會在處理所有親子關系中各種不可避免的問題方面成為專家。在這本書中,父母們將了解到我們所知道的一切,而不僅僅是一些支離破碎的技巧。本書將詳細描述一個有效親子關系的完整模型,并將經常伴以來自我們教學中的實例。大多數父母都認為P.E.T.具有很大的創新性,因為它極大地背離了傳統。而且它既適合于嬰幼兒的父母,也適合于十幾歲的青少年的父母,既適合于殘疾兒童的父母,也適合于“正常”孩子的父母。本書將使用每個人都熟悉的詞語來描述P.E.T.,而非高深的專業術語。一些父母可能會發現自己在一開始并不贊成某些概念,但是幾乎沒有人會無法理解這些概念。由于本書的讀者無法面對面地向教師提出他們的疑問,因此我在此列出了一些可能會對初學者有所幫助的問題和答案。問題:這是另一種縱容孩子的教育方式嗎? 回答:絕對不是。縱容孩子的父母會與過分嚴厲的父母遇到同樣多的麻煩,因為他們的孩子常常會成為自私、無法管教、缺乏合作精神的人,并且無法考慮到父母的需求。 問題:如果父母中一人繼續使用舊方法,另一人能夠有效地使用這種新方法嗎? 回答:既能也不能。如果只有一名家長開始使用這種新方法,這將會極大地促進他與孩子之間的關系。但是另一名家長與孩子之間的關系將會惡化。最好是父母雙方同時學習這種新方法。此外,當父母雙方共同學習這種新方法的時候,他們能夠為彼此提供很大幫助。問題:使用這種新方法會使父母喪失對孩子的影響力嗎?他們是否會放棄為孩子的生活指引方向的責任? 回答:當父母們讀了本書開頭的幾章后,他們可能會產生這種印象。但是一本書只能一步一步地將一個系統呈現在讀者面前。本書開頭的幾章旨在描述如何幫助孩子自己找到生活中面臨的種種問題的解決方案。在這些情況下,一名高效能的家長的角色就會看似有所不同——比傳統的家長更加被動或“缺乏指導性”。但是,在后面一些章節中會描述如何糾正孩子的不良行為,以及如何向他們施加影響,使之考慮到你們作為父母的需求。在這些情況下,你將學到一些如何成為一名更具有責任感的父母的具體方法——獲得比你現在所擁有的更多的影響力。讀者們可以在目錄中查閱后面章節中所涉及的主題。??????第2章  父母是人而不是神當人們開始為人父母時,奇怪而不幸的事情就發生了。他們開始承擔一種職責或扮演一個角色,并忘記自己也是人。現在他們的父母身份使他們進入了一個神圣的領域,他們感到自己必須披上“父母”的外衣。現在他們開始認真試著做出某些特定的行為,因為他們認為為人父母者的行為就應該是這樣的。希瑟和詹姆斯?馬金森這兩個人突然變成了馬金森夫人和先生,變成了某人的父母。從某種角度來看,這種轉變是不幸的,因為它常常導致父母忘記自己仍然是會犯錯誤的人類,是具有限制性的人,是具有真實感情的人。當人們成為父母時,他們會忘記自己也是人這個事實,從而不再把自己當作凡人來看待。不論他們在不同的時刻有怎樣的情緒,都不再作真實的自己。現已為人父母的他們有責任表現得比一般人更好。這種可怕的責任感重擔為這些為人父母者帶來了一個挑戰。他們感到自己必須表現出情感上的一貫性,必須在任何時候都愛他們的孩子,必須無條件地接受和容忍,必須拋開自己的各種需求,為孩子做出犧牲,必須在任何時候都保持公正,還有最重要的,千萬不能犯他們自己的父母對他們犯下的錯誤。盡管這些良好的意圖是可以理解的,也是值得贊賞的,但是它們通常會損害而不是提高父母的效能。忘記自己也是人,這往往是初為父母者犯下的第一個嚴重錯誤。一個高效能父母會讓自己做一個凡人——一個真正的人。孩子非常欣賞他們的父母所表現出的真實性和人性。他們常會這樣說:“我爸爸不是個假惺惺的人”,或者“我媽媽是個非常好的人。”當他們進入青春期,孩子們有時候會說:“我的爸爸媽媽對我而言更像是朋友,而不是家長。他們是很酷的人。他們也會像所有人一樣犯錯,但是我就喜歡他們這個樣子。”這些孩子說了什么?毫無疑問的是,他們喜歡自己的父母是人,而不是神。他們喜歡的是他們的父母作為真實的人,而不是作為演員去扮演某種角色,假裝成某個不符合他們本性的人。父母怎樣才能在自己的孩子面前做一個凡人?他們如何在為人父母的同時保持真實性這一品質?在本章中,我們希望向父母展示,要想成為一名高效能的家長,不必拋棄他們的人性。你可以接受自己作為一個人,對孩子有著積極和消極的情緒。你甚至不必非要保持一貫性才能成為一名高效能的父母。你無需假裝對一個孩子感到接受和愛,而實際上并沒有這樣的感受。你也無需對你所有的孩子感到同等程度的愛與接受。最后,你和你的配偶無需在教育孩子的時候站在同一戰線。但重要的是,你必須學會了解你的真實感受。我們發現,有幾個圖表能夠幫助父母們認識他們的感受,以及是什么使他們在不同的情況下產生不同的感受。……

媒體關注與評論

父母效能訓練做智慧型的父母 ——摘自《中國青年報》朱曉戎/文 中國的家長寵愛孩子在世界上也是數一數二的。他們一輩子甘愿為兒女付出,從孩子上幼兒園、上小學、上中學、上大學,到找工作、結婚、生孩子,父母無時不在操心,“為孩子把心都操碎了”,是許多家長都有的感受。然而我們的許多孩子卻體會不到這些,他們喜愛和崇拜的人可以是歌星影星或政界商界的巨頭,惟獨很少有父母。在一些調查中,孩子們對為他們“操碎了心”的父母,不但不領情,還有頗多抱怨,惹得很多家長感嘆“好心沒好報”。 “好心沒好報”,投入與產出不相符是什么原因呢?首都師范大學教育科學學院教育學副教授胡玉順所做的“父母效能訓練”的課題,專門研究提高“父母效能”,培養智慧型父母的問題。記者就這個課題專門采訪了胡玉順。 使孩子感受到父母的愛 胡玉順認為,在我們的家庭教育中存在許多誤區。比如在愛孩子的問題上,許多家長多是出于本能的愛,卻不重視愛的表達方式,不會施愛,因而使孩子體會不到父母的愛。在一次咨詢活動中,胡玉順曾接待過一個很傷心的媽媽。說到孩子兩門功課只得了197分時,這位媽媽難過得直流淚。站在一邊的女兒看著媽媽感到十分困惑,她不能理解媽媽為什么如此痛苦。此時這位媽媽就是忽略了孩子的感受。媽媽的價值標準是要得雙百,孩子沒有滿足她的需求,她就感到傷心。而換個位置看看孩子,她努力了,得了197分,她感到高興。而媽媽卻只關注自己的感受,而忽略了孩子的感受。家長的行為與孩子的體驗相反,孩子幼小的心里就會產生疑問:媽媽這就是愛我嗎?一而再再而三,孩子就會形成一種理念,認為這就是愛。現在社會上很多人反映大學生冷漠,不懂得愛,很大程度上是因為他們缺乏愛的體驗,父母的做法,在他們內心留下了深深的印記。只有學會施愛,讓孩子體會到愛,并學會去愛別人的父母,才能成為一個智慧型的父母,你的投入才能有理想的產出。 把孩子當成一個大寫的人 我們的很多家長,在生活中極端寵愛孩子,為孩子提供力所能及甚至是力所難及的物質條件,寧可自己省吃儉用,也要讓孩子應有盡有。但在精神上卻經常忽略孩子的需求,對孩子的情感和人格缺乏應有的尊重。這與西方的家庭教育理念正相反。在培養孩子的過程中,西方人更重視孩子的精神需求和對孩子人格的尊重,而生活上只要吃得有營養,穿得舒服就可以了。這就是教育理念上的差異。 談及教育理念,胡玉順提出,教育理念的關鍵是如何看待孩子。首先是要把孩子當成一個人,一個與你一樣的大寫的人。是個人,就要尊重他的人格。這樣說,有的家長不能接受,覺得自己為孩子做了那么多,可以說一切都是為了孩子,怎么能說沒有把孩子當成人來看待呢?可是回過頭來看看我們的教育理念、教育方式和溝通方式,往往就沒有把孩子當成一個主體,一個有思想的人。比如有些家長打孩子,訓斥孩子,對孩子冷言惡語。如果真把孩子當成了一個與你同樣的人,下面的問題就好解決了。能與孩子平等地交談,你的眼神、語調、用詞都會體現出對孩子的尊重。二是要把孩子當孩子看待。孩子既是與我們一樣的??一樣的大寫的人,又是與我們不一樣的??他是發展中的人,他還不完善,不成熟,但他具有潛能,潛在發展的可能性。他們更需要關心、關注和愛護,但并不是擺在至高無上的位置。 孩子在成長過程中出現問題是必然的,沒有問題就沒有成長,孩子伴隨著問題、在解決問題的過程中學習成長。而且有時問題出在孩子身上,根子卻在家長或學校。我們要客觀地認識和處理孩子的問題。教育者需要引導,指導,嚴格要求。現在不少家長一談尊重就沒有要求了。在很多人的意識中,認為西方的父母對孩子非常放縱,孩子想干什么就干什么。其實不然。西方的許多父母都是極為重視孩子家庭教育的,從生活到學習上都有嚴格的要求。但在對孩子的期望值方面從不強加于孩子,中國家長關心孩子上什么樣的學校,美國家長關注孩子適合干什么。 讓孩子在體驗中明白對與錯 “中西方在家庭教育方式上有一個明顯的差異:中國注重理論的、宏觀的指導,粗線條地講道理;西方更注重具體的、微觀的指導,告訴你具體的方法,讓孩子在做的過程中去領會其中的道理。”胡玉順在談這個問題時,講了很多我們都不陌生的事例?? 有不少家長,只從道理上講該怎么做,如果孩子做錯了,稀里糊涂打一頓,打完了孩子還不知自己錯在哪。讓孩子從體驗中去認識道理,他才會記憶深刻。 前兩天,我在電視節目中看到一個19歲的名牌大學的學生,因偷盜進了拘留所。原因是他對原來的中學不滿,想通過偷這個學校的電腦施行報復。據說偷時他也知道這樣做不對,但還是忍不住要這樣做。這其中除了他父母離異,沒有人關注他的心理感受外,與我們以往的教育中,細微的體驗太少也不無關系。如果他小時候曾因拿了人家一塊糖、一塊橡皮受到過懲罰的話,他就會體驗出為什么不能偷竊的道理。在國外不少家庭中,孩子無論犯了大錯小錯,都要受到懲罰(懲罰不是體罰),比如不讓看電視,或幾天不許到外面和小朋友做游戲等,就是你想做的事不讓你做,讓孩子在他的行為所產生的后果中來體驗對與錯。孩子就從這各式各樣的體驗中,明白了該做什么,不該做什么;做什么是對的,做什么是錯的,從而一步步明白做人的道理。 理念、智慧、行為 理念、智慧、行為是“父母效能訓練”的三個重要環節。胡玉順認為:當今的父母應該學習和掌握正確的教育理念,并把這些理念轉化為自身的智慧,用智慧來指導自己的教育行為。家長應改變教育方法,讓孩子感受到你對孩子所施的愛,感受到你的關注,感受到你的期望,而這種期望是你的孩子成長的動力。只有這樣,家長的期望在孩子身上才能產生正效應。 為了從根本上轉變家庭教育中不正確的教育理念,胡玉順和她的同仁們正在做著艱苦的努力。他們在課題實驗校開展了父母效能的訓練,從2000年的小學一年級、初中一年級、高中一年級家長學校做起,開展有步驟有計劃的指導訓練。指導父母怎樣與不同年齡段的孩子溝通交流,使父母親掌握有效能的溝通方式和方法。首先轉變父母的教育行為,然后再用父母的行為去影響孩子,教育孩子。父母影響和教育孩子的過程,也是提高自身素質的過程,這也就是做一個智慧型父母的過程。 胡玉順的“父母效能訓練”雖然剛剛進行了半年多的時間,卻受到了家長們的廣泛好評。父母們深深感到,在學做一個智慧型父母的過程中,自己與孩子共同成長了。 讓孩子與你更貼心——父母親子溝通技巧訓練 來源:中國教育網(2008-11-06)  現代的父母面對自己的孩子,竟然是那么的無助,他們不明白為什么現在的孩子那么難教育,她們太愛孩子了,可不知道怎么做才能讓孩子懂得做父母的心,他們太關心孩子,可他們不知道他們的關心給孩子帶來多大的負累。 難道真的僅僅是我們的孩子出現問題了嗎? 你知道嗎?孩子是經過你來到這個世界上,但他不是為你而來的。 你愛他象他原來的樣子,還是愛他象自己想象中的“好孩子”的樣子? 你知道嗎?-顆樹種,它本身就具備成為參天大樹的可能性,您可以把它養在花盆中,你可以把它灑在山上,父母用雕塑盆景的方法“教”育孩子,也可以用栽培大樹的方法“養”育孩子。“愛”是由“心”和“受”組成的,對方感受到的才是真愛。 你是想讓孩子接受你的真愛,還是想滿足自己“愛”的感覺。 學電腦有電腦學校,學駕駛有駕駛學校,作為人父人母,有多少人上過父母學校,學習年如何做父母,并取得合格的“父母執照”! 愛一個人,首先要有能力表達真愛,才有可能使孩子和你更貼心! 父母效能訓練在美國及世界30個國家中普遍施行,并且獲得教會、學校、軍隊、家庭服務中心、的支持及贊助。父母效能訓訓練的每一階段都會教給你新的技巧,這些技巧能讓你展開雙向溝通,并且解決你和孩子間的各種沖突,現今,父母效能訓練課程,已在美國各州及世界28個國家中普遍施行,父母效能訓訓練的每一階段都會教給你新的技巧,這些技巧能讓你展開雙向溝通,并且解決你和孩子間的各種沖突。將幫助你了解關于如何教養兒童的基本哲學,并學習重要的態度和技巧,對于建立新的育兒技巧非常有幫助,而且,如果 你練習將技巧運用在你的孩子、配偶及朋友身上時,那么你將會進步神速、對于家庭溝通將產生莫大的益處一一能夠更開放、更真誠的交流,制定家庭成員共同接受的規則,公平地計劃與分擔家中事務,讓你的孩子更有責任感、更積極、并且更有自制力。 親子關系并不是一種負擔,家庭也不必因為不斷的爭吵或不可解的基本觀念及技巧,能夠讓家庭生活更健康,更愉快。

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《父母效能訓練手冊:讓你和孩子更貼心》書中提到的父母效能訓練(P.E.T.)是一場全美性的父母效能運動,30多年引入日本、韓國,1998年盛行于東南亞、中國臺灣,2004年開始進入中國,目前在國內已有指定的授權培訓機構。這一側重于改善人際關系、造福人類的父母訓練運動已波及全球43個國家和地區,風靡世界近半個世紀,每年接受訓練的父母超過500萬人,他們將所學到的方法和技巧應用于親子教育與日常生活后效果顯著,生活和事業明顯改善。父母效能訓練,源于1963年美國心理學家湯瑪士?戈登博士首創的一套父母溝通訓練系統。剛起步時的主要目標是針對“問題家庭”的父母。因此,美國政府將其用于針對少年犯父母必修的一門課程,用此方法加強對父母的教育,強化少年問題的預防功能,并發展出一套簡單、實用的溝通模式。后發現這套方法對改善普通家庭關系也非常適用,并能很有效地預防青少年問題、夫妻離異、家庭不和,被“少年問題白宮會議”肯定為“防止家庭崩潰的新模式”而向全國父母推薦,成為美國父母學校的基礎課程。20世紀90年代成為美國教師上崗的必修課。讓人們通過基本技巧的運用,清楚的界定問題、積極的聆聽、明確的表達,使父母、教師與孩子彼此更好地相互了解,達成共識。這一運動的發起者湯姆斯?戈登博士師從人本主義心理學之父卡爾?羅杰斯,在芝加哥大學獲得博士并留校任教,曾擔任加州心理學會會長,美國白宮兒童顧問等職。為此,湯姆斯.戈登博士分別于1997-1999年獲得過諾貝爾和平獎提名。1999年獲得美國心理學會金獎,2000年獲得世界個人終身成就獎。

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父母效能訓練 做智慧型的父母       ——摘自《中國青年報》 朱曉戎/文  中國的家長寵愛孩子在世界上也是數一數二的。他們一輩子甘愿為兒女付出,從孩子上幼兒園、上小學、上中學、上大學,到找工作、結婚、生孩子,父母無時不在操心,“為孩子把心都操碎了”,是許多家長都有的感受。然而我們的許多孩子卻體會不到這些,他們喜愛和崇拜的人可以是歌星影星或政界商界的巨頭,惟獨很少有父母。在一些調查中,孩子們對為他們“操碎了心”的父母,不但不領情,還有頗多抱怨,惹得很多家長感嘆“好心沒好報”。 “好心沒好報”,投入與產出不相符是什么原因呢?首都師范大學教育科學學院教育學副教授胡玉順所做的“父母效能訓練”的課題,專門研究提高“父母效能”,培養智慧型父母的問題。記者就這個課題專門采訪了胡玉順。 使孩子感受到父母的愛 胡玉順認為,在我們的家庭教育中存在許多誤區。比如在愛孩子的問題上,許多家長多是出于本能的愛,卻不重視愛的表達方式,不會施愛,因而使孩子體會不到父母的愛。在一次咨詢活動中,胡玉順曾接待過一個很傷心的媽媽。說到孩子兩門功課只得了197分時,這位媽媽難過得直流淚。站在一邊的女兒看著媽媽感到十分困惑,她不能理解媽媽為什么如此痛苦。此時這位媽媽就是忽略了孩子的感受。媽媽的價值標準是要得雙百,孩子沒有滿足她的需求,她就感到傷心。而換個位置看看孩子,她努力了,得了197分,她感到高興。而媽媽卻只關注自己的感受,而忽略了孩子的感受。家長的行為與孩子的體驗相反,孩子幼小的心里就會產生疑問:媽媽這就是愛我嗎?一而再再而三,孩子就會形成一種理念,認為這就是愛。現在社會上很多人反映大學生冷漠,不懂得愛,很大程度上是因為他們缺乏愛的體驗,父母的做法,在他們內心留下了深深的印記。只有學會施愛,讓孩子體會到愛,并學會去愛別人的父母,才能成為一個智慧型的父母,你的投入才能有理想的產出。 把孩子當成一個大寫的人 我們的很多家長,在生活中極端寵愛孩子,為孩子提供力所能及甚至是力所難及的物質條件,寧可自己省吃儉用,也要讓孩子應有盡有。但在精神上卻經常忽略孩子的需求,對孩子的情感和人格缺乏應有的尊重。這與西方的家庭教育理念正相反。在培養孩子的過程中,西方人更重視孩子的精神需求和對孩子人格的尊重,而生活上只要吃得有營養,穿得舒服就可以了。這就是教育理念上的差異。 談及教育理念,胡玉順提出,教育理念的關鍵是如何看待孩子。首先是要把孩子當成一個人,一個與你一樣的大寫的人。是個人,就要尊重他的人格。這樣說,有的家長不能接受,覺得自己為孩子做了那么多,可以說一切都是為了孩子,怎么能說沒有把孩子當成人來看待呢?可是回過頭來看看我們的教育理念、教育方式和溝通方式,往往就沒有把孩子當成一個主體,一個有思想的人。比如有些家長打孩子,訓斥孩子,對孩子冷言惡語。如果真把孩子當成了一個與你同樣的人,下面的問題就好解決了。能與孩子平等地交談,你的眼神、語調、用詞都會體現出對孩子的尊重。  二是要把孩子當孩子看待。孩子既是與我們一樣的??一樣的大寫的人,又是與我們不一樣的??他是發展中的人,他還不完善,不成熟,但他具有潛能,潛在發展的可能性。他們更需要關心、關注和愛護,但并不是擺在至高無上的位置。 孩子在成長過程中出現問題是必然的,沒有問題就沒有成長,孩子伴隨著問題、在解決問題的過程中學習成長。而且有時問題出在孩子身上,根子卻在家長或學校。我們要客觀地認識和處理孩子的問題。教育者需要引導,指導,嚴格要求。現在不少家長一談尊重就沒有要求了。在很多人的意識中,認為西方的父母對孩子非常放縱,孩子想干什么就干什么。其實不然。西方的許多父母都是極為重視孩子家庭教育的,從生活到學習上都有嚴格的要求。但在對孩子的期望值方面從不強加于孩子,中國家長關心孩子上什么樣的學校,美國家長關注孩子適合干什么。 讓孩子在體驗中明白對與錯 “中西方在家庭教育方式上有一個明顯的差異:中國注重理論的、宏觀的指導,粗線條地講道理;西方更注重具體的、微觀的指導,告訴你具體的方法,讓孩子在做的過程中去領會其中的道理。”胡玉順在談這個問題時,講了很多我們都不陌生的事例?? 有不少家長,只從道理上講該怎么做,如果孩子做錯了,稀里糊涂打一頓,打完了孩子還不知自己錯在哪。讓孩子從體驗中去認識道理,他才會記憶深刻。 前兩天,我在電視節目中看到一個19歲的名牌大學的學生,因偷盜進了拘留所。原因是他對原來的中學不滿,想通過偷這個學校的電腦施行報復。據說偷時他也知道這樣做不對,但還是忍不住要這樣做。這其中除了他父母離異,沒有人關注他的心理感受外,與我們以往的教育中,細微的體驗太少也不無關系。如果他小時候曾因拿了人家一塊糖、一塊橡皮受到過懲罰的話,他就會體驗出為什么不能偷竊的道理。在國外不少家庭中,孩子無論犯了大錯小錯,都要受到懲罰(懲罰不是體罰),比如不讓看電視,或幾天不許到外面和小朋友做游戲等,就是你想做的事不讓你做,讓孩子在他的行為所產生的后果中來體驗對與錯。孩子就從這各式各樣的體驗中,明白了該做什么,不該做什么;做什么是對的,做什么是錯的,從而一步步明白做人的道理。 理念、智慧、行為 理念、智慧、行為是“父母效能訓練”的三個重要環節。胡玉順認為:當今的父母應該學習和掌握正確的教育理念,并把這些理念轉化為自身的智慧,用智慧來指導自己的教育行為。家長應改變教育方法,讓孩子感受到你對孩子所施的愛,感受到你的關注,感受到你的期望,而這種期望是你的孩子成長的動力。只有這樣,家長的期望在孩子身上才能產生正效應。 為了從根本上轉變家庭教育中不正確的教育理念,胡玉順和她的同仁們正在做著艱苦的努力。他們在課題實驗校開展了父母效能的訓練,從2000年的小學一年級、初中一年級、高中一年級家長學校做起,開展有步驟有計劃的指導訓練。指導父母怎樣與不同年齡段的孩子溝通交流,使父母親掌握有效能的溝通方式和方法。首先轉變父母的教育行為,然后再用父母的行為去影響孩子,教育孩子。父母影響和教育孩子的過程,也是提高自身素質的過程,這也就是做一個智慧型父母的過程。 胡玉順的“父母效能訓練”雖然剛剛進行了半年多的時間,卻受到了家長們的廣泛好評。父母們深深感到,在學做一個智慧型父母的過程中,自己與孩子共同成長了。讓孩子與你更貼心——父母親子溝通技巧訓練來源:中國教育網(2008-11-06)  現代的父母面對自己的孩子,竟然是那么的無助,他們不明白為什么現在的孩子那么難教育,她們太愛孩子了,可不知道怎么做才能讓孩子懂得做父母的心,他們太關心孩子,可他們不知道他們的關心給孩子帶來多大的負累。難道真的僅僅是我們的孩子出現問題了嗎?你知道嗎?孩子是經過你來到這個世界上,但他不是為你而來的。你愛他象他原來的樣子,還是愛他象自己想象中的“好孩子”的樣子?你知道嗎?-顆樹種,它本身就具備成為參天大樹的可能性,您可以把它養在花盆中,你可以把它灑在山上,父母用雕塑盆景的方法“教”育孩子,也可以用栽培大樹的方法“養”育孩子。“愛”是由“心”和“受”組成的,對方感受到的才是真愛。你是想讓孩子接受你的真愛,還是想滿足自己“愛”的感覺。學電腦有電腦學校,學駕駛有駕駛學校,作為人父人母,有多少人上過父母學校,學習年如何做父母,并取得合格的“父母執照”!愛一個人,首先要有能力表達真愛,才有可能使孩子和你更貼心!父母效能訓練在美國及世界30個國家中普遍施行,并且獲得教會、學校、軍隊、家庭服務中心、的支持及贊助。父母效能訓訓練的每一階段都會教給你新的技巧,這些技巧能讓你展開雙向溝通,并且解決你和孩子間的各種沖突,現今,父母效能訓練課程,已在美國各州及世界28個國家中普遍施行,父母效能訓訓練的每一階段都會教給你新的技巧,這些技巧能讓你展開雙向溝通,并且解決你和孩子間的各種沖突。將幫助你了解關于如何教養兒童的基本哲學,并學習重要的態度和技巧,對于建立新的育兒技巧非常有幫助,而且,如果你練習將技巧運用在你的孩子、配偶及朋友身上時,那么你將會進步神速、對于家庭溝通將產生莫大的益處一一能夠更開放、更真誠的交流,制定家庭成員共同接受的規則,公平地計劃與分擔家中事務,讓你的孩子更有責任感、更積極、并且更有自制力。親子關系并不是一種負擔,家庭也不必因為不斷的爭吵或不可解的基本觀念及技巧,能夠讓家庭生活更健康,更愉快。

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用戶評論 (總計169條)

 
 

  •     作者 戈登說:當孩子們惹了禍,或是引發社會問題的時候,每個人都會責備他們的父母。這全都是父母的錯,可怕的統計數據顯示,已經出現或瀕臨出現情緒問題的青少年,以及吸毒和自殺的青少年人數正在迅速上升,令心理健康專家們痛惜不已。政治領導人和執法官員責備父母們養育了這些少年犯,行兇殺人的青少年,濫用暴力的學生和罪犯。當孩子在學校里成績不及格或被退學時,老師和學校管理者都聲稱父母應當為此負責。 但是,有誰在幫助這些父母?人們投入了多少努力幫助她們成為高效能的養育者?父母們又能夠在哪里看到自己的錯誤,并學會如何改正這些錯誤? 這些父母們受到的是責備,而非訓練。每年都有數以百萬的初為父母者開始承擔這項世界上最困難的工作;養育一個嬰兒,一個幾乎完全無助的小人兒,為他的身心健康承擔起全部責任,把他教養成一個具有效力和合作精神,能夠為社會作出貢獻的公民。還有什么工作比這更困難和費力的呢? 但是,有多少父母為此接受過訓練? 如果您同我一樣需要,那么請閱讀此書吧!
  •     這本書是我經過一個父母學堂的培訓之后才了解到的,因為那個學堂的培訓分為兩級,一級為初級,一級為中級,每級3800元左右,在未了解此書之前,那個培訓的課程是得到了全國育兒教育專家和心理專家的一致認可的!此課程的培訓中也有所售書,但書已售罄!在同學間詢問課程培訓的電子版時,被同學告之,PET父母效能訓練手冊就是我們培訓課程的原型!嘆!還是我們的信息太閉塞啊,老美的理念被我們國人拿來賺錢了!沒有關系,現在認識還不晚,至少看到我的評價的朋友們,可以不再花那3800元的培訓費了!這本書有實際的操作演練,告訴父母們,對待孩子要用“我信息”表達,當孩子有情緒的時候,父母要先接納,然后采取“面質性我信息”溝通;比如:如果孩子超過夜里11點還在玩電腦不睡,這時候你要講的不是:這么晚了“你”還不睡?“你”答應過我10點就睡的!你看,你用的是“你”信息,他感受到的是被指責與被否定,你所要表達的只需要一個字,就是:“現在是夜里11點鐘,我看到你還在電腦面前玩游戲,我非常擔心你的眼睛,你玩電腦的行動又影響了我的睡眠,這令我心情很壞!”;等等,用邀請而不是要求與孩子進行溝通!有了這本父母效能訓練,你就可以做一個合格的父母,并且也可以對任何一對父母做培訓了!真的是好書,一本足已!不容錯過!
  •     因為價值觀、對事物的分析、思考方法不同,所以同樣令全世界父母煩惱的孩子,在這個效能的體系下變得可以歸類、可以分析、可以對比、可以執行。雖然不完全適合中國家庭,但是還是很有啟發。

    一直覺得一個人結婚了不是說就懂得婚姻,不是說生了孩子就懂得如何做父母,我們買一樣東西還要貨比三家、試用、詢價還價、考慮洗滌、收藏等等問題,但是有了孩子就順理成章地可以開始教育他、教訓他了。覺得起碼父母要有學習和共同成長的心態,而不是光去找些辦法來解決平時自己搞不定的事情。

    沒有一本書那么完美,主要還是理解一種價值觀,培養一種做父母的健康心態,體現一種個人成熟的人格,有了愛方法就不是大問題,不同孩子不同方法,有些覺得有用有些沒用,拿來主義之后還是要消化下,真正找到一種適合自己和孩子相處模式的方法。

    從孩子相處這樣的目標管理來說,或者從家庭這個項目的成員相處來說,這本書所謂的效能比較有效率,呵呵。
  •     前言第1章 父母應該受到訓練而非責備第2章 父母是人而不是神第3章 怎么聽,孩子才肯說——接受性語言第4章 將你的積極傾聽技巧付諸實踐第5章 怎樣傾聽嬰幼兒講話第6章 怎樣說,孩子才會聽第7章 讓“我-信息”發揮作用第8章 通過改變環境來改變不可接受的行為第9章 不可避免的親子沖突:誰應獲勝第10章 父母的權力:必要而正當嗎?第11章 “沒有輸家”的沖突解決方法第12章 父母對“雙贏”方法的恐懼和擔憂第13章 將“沒有輸家”方法付諸實踐第14章 父母怎樣才能不被“炒魷魚”第15章 父母如何通過改變自己來預防沖突第16章 孩子的其他家長附錄讓父母成長的書
  •     迄今為止,沒有一本書能讓我有這么強烈的欲望去學習和閱讀。我幾乎是懷著激動的心情閱讀這本書的。說是父母培訓圣經一點不為過。 在書里找到了很多家人的影子。姐姐一家還有哥哥一家的育兒問題,夫妻溝通問題在這都能找到相應的方法去學習,并付諸實踐解決。 孩子為什么喜贏不喜輸?為什么會撒謊?孩子為什么會叛逆?。。。 父母效能訓練手冊告訴了我原因,并告訴了我解決方法,還告訴我實施這些方法我可能遇到的問題和注意事項。 感恩讓我碰到了PET這個系統。
  •     戈登的PET父母效能中的溝通,跟加拿大海文學院的“一致性溝通”和馬歇爾·盧森堡博士的《非暴力溝通》,有同樣的核心,但個人覺得最容易入手學的是這個PET父母效能,而最深入內心的則是一致性溝通。
  •     在閱讀《如何培養孩子的社會能力》這本書中提到《父母效能訓練手冊》和《孩子,把你的手給我》,后一本書《孩子,把你的手給我》則是一位兒童教育專家推薦的,也是非常棒的一本書,第二本書《父母效能訓練手冊》同樣是一本非常實用的書。我從事心理咨詢治療和兒童教育一線工作多年,類似家庭教育的相關的書籍也閱讀了不少,但是,很多書都是言之無物,或者理論性太強而實踐操作性太差,或者就是一家之言,個別經驗。而上面提到的這三本書卻是作者通過多年的實踐經驗和研究而總結的智慧的結晶。
  •     昨天收到父母效能訓練,用一個晚上加一個上午的時間讀完。Mr.咯噔在40年前創立的東西,今天對我來講竟是如此的新穎,每次讀書都有新體會,新收獲。很后悔在第一個小寶寶的時候,沒有看到這些好書,學到這些好理念,掌握這些好方法,耽誤了孩子的成長。
    剛剛讀此書,或許感覺還有些生硬,逐步深入,逐漸吸引,值得一讀!
  •     先看了《如何說,孩子才肯聽》,但覺得感受不深。朋友推薦了這本父母效能,覺得這本看了才很有感覺。不僅僅是學到了很多實用的方法,同時覺得自己的情緒得到有效的釋放,尤其是合理的發泄自己的負面情緒,還有父母是人而不是神。這些觀念真的一生受用。
  •     每個有孩子的中國父母和即將做父母的,都應該仔細閱讀《父母效能訓練手冊》,和孩子處理好關系才能教育才能管理。推薦
  •     我的孩子5歲了,漸漸忽略了父母讀物,偶然的機會,朋友推薦我這本書,她在國外已經參加過P.E.T.的培訓,現在她想把它推薦給她的朋友。我剛剛讀了幾頁就有愛不釋手的感覺!雖然書中有些觀點不能完全同意,但作者提出了很多跟傳統教育理念及文化習慣相沖突的觀點,比如拋棄高高在上,說教,懲罰,訓斥等,而是學習積極傾聽。自己是個人,而不是神。我還沒看完,但我已經改變了許多自己從未發現的問題。我希望受過高等教育,能接受西方文化的父母試著讀一讀這本書。它針對的是新生兒直到15,16歲的青少年。
  •     對于親子教育書,有些家長不以為然,比如我自己家的先生就是。和他交流的這本書提到的一些問題,他的理念似乎大部分符合這本書,因此他對書本總是“不以為然”,但是,我仍然覺得這本書的存在非常之強大:關于父母與孩子溝通的出發點、心態、技巧、對于“權威”的運用,等等,都有非常系統的闡述,足以顛覆千百年來不同國度無數家長的對待子女的教育觀、權威觀。我認為,他的論述非常非常的嚴謹。馬克思主義說了,沒有放之四海而皆準的真理,但這個真理不是來否認我們把這本親子教育書置于很高地位的理由。因為,他關于一切技巧的解說,都是非常客觀而不強求的。
    另外,我對宋苗老師的翻譯非常推崇,每一個字每一個詞,也許部分出于對此書的好感,對于我個人來說,覺得無可替代,非常到位。
  •     因為一直在研究婚姻家庭且從事相關的工作,了解到家庭是如何的在影響著一個人的一生,以及對一個人的重要性,看到本書后迫不及待的買回來了,經典中的經典,希望中國的父母都能讀讀,且運用在孩子的教育上,這樣整個國民素質都會提高!!不要用自己的價值觀、自己的體驗去代替孩子的,站在孩子的角度去體驗,去感受,你會發現孩子同成人的不同,他們的身體是強此的弱小,所以需要成人的保護;他們的生命力是如此的強大,所以需要我們給予足夠的空間讓他們按自己的方式成長,而不是成人告訴他們的方式!喜歡這樣的教育觀念:讓孩子在父母的呵護下,有足夠的經驗發展他的自我能力,完成健康的社會化。分享而不教導關懷而不干涉尊重而不放縱邀請而不要求尊重孩子獨立的生命個體,而不是我們希望成為的那個,讓孩子成為他生命的主角,而不是父母希望的寄托!愿天下的父母用尊重來愛孩子,而不是傷害!同時提醒天下的父母:1.不要把自己的夢想、希望寄托在孩子身上,自己的事情自己負責。2.若婚姻失敗,請將對孩子的傷害減到最低,否則會影響很多代人3.在你們的指引下,讓孩子按他喜歡的方式成長,而不是成為你們喜歡的那種人謝謝出版社,引進這么好的書!www.hunyin120.cn沒有任何成功,可以彌補婚姻家庭的失敗!
  •     父母效能訓練手冊是一本改善親子溝通生態狀況的書,自己是老師,也準備做媽媽,希望在實踐的過程中,能夠從此書中獲益。
    這次又買了兩本,送給已經做媽媽的姐姐和嫂子,希望科學的親子溝通術能夠讓她們的小家庭更幸福~
  •     這本書的內容好是值得推薦重要原因,此外語言很通俗,舉得例子也都很豐富,又切合實際,心理學專業的人讀起來可能會更容易理解,但是我想這本書是適合每一個人的,已經成為父母的和即將成為父母的,甚至現在還只是一個孩子的,都會讓我們更好的理解愛,理解家庭中的溝通方式帶給我們的苦與樂,讓我們在未來做一個更好的家長。
  •     最近在上一個培訓機構的課,關于父母效能,手冊是老師推薦的。回家好好研讀,里面介紹的方法值得去好好練習。做父母真不容易啊。現在保證每天給孩子讀書兩小時,自己讀書半小時,生活很充實,不用泡在無聊的電視劇中頹廢了。看到了孩子的成長,也感收到自己的收獲
  •     看到簡介是羅杰斯的學生的著作,一點兒沒猶豫的就買了。作為家長來說,不必有心理學基礎,甚至不需要理解人本主義心理學的理論,只需要一邊看,一邊用感性去體會,一邊將書中所說用起來就足夠了。其實共情很簡單,作為父母來說,對孩子的愛足夠支撐我們體會孩子的感受,這是成功的第一步。
  •     父母效能訓練 做智慧型的父母。中國的家長寵愛孩子在世界上也是數一數二的。他們一輩子甘愿為兒女付出,從孩子上幼兒園、上小學、上中學、上大學,到找工作、結婚、生孩子,父母無時不在操心,“
  •     朋友推薦這本書,迫不及待的就入手了。看過太多的育兒書,這本真的不錯,使用的年齡段也很寬。親子關系比教育更重要,良好的親子關系會培養出人格健康的孩子。將來能用積極健康陽光的心態對待今后的人生。確實,父母是應該經過培訓在上崗,這才是對生命負責的表現。
  •     該書著重介紹了父母如何傳授與孩子有效溝通的技巧,并恰當的地提出建議,告訴你怎樣維持家庭的和諧。看了此書現在我確信,我們的孩子們并非要反抗他們的父母
  •     父母效能訓練,完善各種關系,達到有效溝通
  •     雖然才大學畢業,也是因為夏令營工作才接觸的《父母效能訓練手冊》,可是真的覺得很有用,特別是和家里不聽話的弟弟結合起來,更加知道了以前對他的又打又罵、威逼利誘是行不通的,我會從這本書里找到出路,希望親子關系能更融洽、下一代都能更好地成長。
  •     最早接觸PET 是緣于小小老師剛剛從上海歸來的吐槽,我們學習了有效溝通與我信息等,購過這書之后,大大受益,父母效能訓練手冊就是我最近最好的老師.正在細細學習中,先推薦一下.
  •     聽了安心的講座,再來看這本書,覺得好理解很多.對于急于表達觀點的父母,慢慢地聽,才能了解孩子的內心,有時候孩子哭泣的原因真的很簡單,我們只要承認了他們的情緒,他們就會安靜.安靜下來,才能聽父母慢慢地說,很好的溝通技巧,對5歲以上的大孩子效果會比較好.
  •     這是本同學推薦給我的書。因為同為父母,不同的是他的孩子處于叛逆期,對于如何與孩子溝通,有效溝通,確實需要家長學習和訓練。這本書,對于孩子早期的叛逆也是非常有效的,想當孩子的好朋友,真正能作個理性的、智慧的家長就從這本書開始吧!
  •     這本書還沒有讀完,因為忙碌的關系,也只讀了一小節。讀這本書,需要靜下心來,代入、思考。以前我容易對孩子發脾氣,這種表達方式最要不得,父母不要輕易將自己的情緒問題轉移給孩子。孩子不聽話的時候,磨著你陪他的時候,不妨換一種表達方式,不要說“你應該怎樣怎樣”而嘗試用“我感覺怎樣怎樣”你的行為導致了我會有什么樣的感受,孩子也會明白,啊,不是媽媽討厭我才罵我,不是因為不愛我才煩我。確實受益匪淺,值得推薦!慢慢閱讀,細細品味!
  •     書非常不錯,讓我學會用雙贏的辦法解決我和孩子的沖突,父母是人不是神,教育孩子過程中難免會犯錯。當我知道有我信息這樣的辦法,如何傾聽孩子。
  •     很實用,很多描述父母無效溝通的案例讓人覺得熟悉而又好笑,如果真能經過練習,把書中的方法落實在實際中,不僅是親子關系的改善,伴隨的應該還有夫妻關系和一切的人際關系!
  •     在外面參加父母成長訓練,知道了這本書,后來一共買了8本,分給親朋好友。非常有指導意義的一本書,對父母提高與孩子的溝通技能技巧都很有用。
  •     已經讀了一大半,很有感觸,如何說孩子才肯聽,說的很有道理,個人感覺也適用于人際交往,總之一本書不光讓我們如何做合格的父母,如何教育孩子,同樣也讓我們學會了站在另一個角度思考問題......
  •     因為價值觀、對事物的分析、思考方法不同,所以同樣令全世界父母煩惱的孩子,在這個效能的體系下變得可以歸類、可以分析、可以對比、可以執行。
  •     有人看我買了《家長效能手冊》,感到詫異,說你孩子都工作了,還看這樣的書?我笑笑,其實我們一輩子都要扮演好家長這個角色。感謝托馬斯·戈登為我們這些迷茫的家長們帶來了新的理念!
  •     學習與孩子溝通的技巧是父母必上的一課,書里從心理學的角度教父母怎樣溝通,雖然專業性強一些,但是值得一學.
  •     父母效能訓練手冊這個產品不錯,聽朋友介紹的,終于到手了,很開心
  •     很值得一看的一本書。 雖然主要是寫給大孩子的父母看的,比如孩子10歲以上了。我的寶寶才三周歲, 可以提前預先學習。書中的溝通方法不僅適用于父母和孩子, 也適用于其他各種人際關系。
  •     這本書適合對教育孩子已經有了一段時間的實踐,同時孩子已經是學齡后的父母。書中的原則是通用的,可以反復揣摩、實踐。比起市場上以案例為主的家庭教育書籍,我覺得這種講原則的書更為實用。
  •     這本書是我看過的最好的提升溝通能力的書籍!它不僅僅適用于父母和孩子的溝通,我覺得它適合于每個人來讀,包括有理解力的學生都可以讀,當然如果在職場上也能自如運用書里所提到的溝通技巧的話,相信它能為您個人的職場表現加分不少!
  •     看了,收益的不單是孩子,父母和孩子的關系會改變,甚至其中很多方法,夫妻之間朋友之間也有幫助。和《如何說,孩子才肯說》有些相似,有練習,其中有些理念是《如何說》那本書沒有提及的。
  •     人到中年的父母大多數都忙碌,很少有時間和耐心與孩子交流,常常出現困擾。閱讀此書,對父母幫助很大,減少家庭摩擦,創造幸福快樂家庭。
  •     父母效能訓練手冊很實用!謝謝!
  •     很多育兒的書,都是從很零散的點上教給父母該怎么做。唯有看到的這本書,是從最基礎的理論知識,結合實踐,很系統的交給父母該怎么做,為什么這么做。看過這本書后,從前很多育兒書里的零散觀點慢慢有種融匯貫通的感覺,那些作者在育兒方面的行為,原來是基于這樣的一種理論基礎。個人覺得這本書同《如何說孩子才會聽,如何聽孩子才肯說》一起看非常不錯,能夠彌補本書中實例稍顯欠缺的不足。
  •     這本書是跟《如何說孩子才會聽,怎么聽孩子才會說》一塊買的。以前在女兒幼兒園參加過PET培訓,覺得這不僅對于處理父母跟子女的關系有用,而且在其他的人際關系中同樣有用,所以買了來再細細學習。
  •     是一本值得父母們學習的好書!特別是其中的訓練方法或方式。想把孩子培養成一個大寫的人的父母們,看看吧!培養高情商父母的好教材。
  •     父母效能訓練手冊
  •     經典育兒書!雖然看了十幾本育兒方面的書籍了,但這一本仍然能快速吸引我的眼球,并吸引我一直讀下去,書中有一個新穎的育兒觀點:父母要弄清楚問題的歸屬問題,小孩子的不聽話之類的問題,到底是歸屬孩子呢,還是歸屬于父母本身的問題?所謂對癥下藥,要先搞清楚問題的屬性,再來開方子,解決各類疑難雜癥!
  •     除了翻譯需要改進外,我沒任何意見了。一有空就會拿來再翻翻的。最喜歡的一個觀點是:沖突是不可避免的,不要害怕沖突。這不僅僅適用于父母與孩子之間,同樣適用于成人之間。如有機會參加PET的培訓班,那就更好了。
  •     pet父母效能培訓這本書不錯,但是不如親自聆聽講座更來得簡單,讀書難啊
  •     培養孩子,與孩子溝通是擺在我們父母面前的一道難題,這本書中所說的方法對我很有啟發,謝謝!
  •     老公極力推薦的書!反復閱讀了多遍!受益匪淺!同時推薦給身邊的朋友們看,都感覺非常收益,建議父母都能看看,這樣和孩子溝通是就更有把握,更明白應該怎樣引導孩子,是很實用的手冊!
  •     教會父母怎樣和孩子溝通的方法,走進孩子內心成為無話不談的朋友!謝謝
  •     這本書給我的啟示:真正的教育是美好的且人性化的,只有更美好更人性化,沒有對錯。 父母最大的挑戰是要根據不同的情境不同的人,從全面的流動的動態的角度去看待事件和孩子, 那就會發現天地很寬廣,沒有對錯。 如果一個難題讓我們為難,鉆研難題也許是個選擇。不過我現在更喜歡去質疑那個難題,這真是個問題嗎? 我可以換個角度來問問題嗎?我可以換個角度來看問題嗎?我可以放下這個問題嗎?
  •     不喜歡這名字,效能手冊聽起來很功利,除去這點,書里的內容確是極好的。小書不厚,但卻需要時間經歷去消化和提升,是父母自我修煉之必備
  •     父母必讀必備的一本書。世界權威體系,經典,實用,方法簡答有效。也非常適合親子關系導師和教師學習。
  •     能知道父母如何更好地與孩子溝通建立互相尊重的關系
  •     書讀得有點不太通暢,因為是外國人寫的。不過書中的方法確實是不錯,我已經實踐了。深入之后才了解,PET的方法其實對父母要求比較高,父母必須摒棄既往的錯誤方法(很多我們自己認為是對的,大家都是這樣做的),這個思維慣性比較難以擯棄,不過為了孩子,父母也應該一起成長。孩子越小,實現PET越容易,大家一起努力吧
  •     沒有人天生就能做一名合格的老師,老師都需要通過學習、培訓、考證后方能上崗教書,父母其實也需要一定的培訓和學習,否則就能難清楚認識到自己的角色及定位,對孩子也無法用最合適的手段去理解、去傾聽。這本書能讓我們作父母的意識到自己也要學習,也要理解孩子。這是很不錯的一本書。
  •     值得學習的一本書,時間對于父母來說對于寶寶來說都是一去不復返的,我們需要大概的知識武裝自己,照顧孩子需要方式方法,什么樣的是有效的呢。書中有無數的建議
  •     感覺很不錯,溝通是需要技巧的。父母怎么對孩子,孩子就怎么對父母及其他人。
  •     國外對父母進行訓練的一本教材,對中國的家庭教育很有啟發意義。
  •     很實用,指導性和可操作性都很強,可列為答疑解惑的父母必讀之書,有助于了解孩子的心理,化解矛盾沖突。
  •     自從孩子來到這個世界上,每天都在不斷的探索、學習新的知識,每天都有不同的感受。作為孩子的父母,我們也必須不斷的學習如何成為合格的家長,不能只是憑經驗,想當然,或把我們的想法強加于孩子。看了這本書,我和老公都感到受益匪淺。不錯,推薦。
  •     正陸續再看,還沒看完,對父母和孩子的溝通有很好的啟發,這本書可以不斷的重復的看,會推薦給周圍的朋友
  •     看了之后覺得以前對孩子的很多言行需要修正,對于父母真的是需要耐心閱讀和鍛煉的一套手冊。但掌握了,就是孩子的福音。
  •     開始讀的時候總覺得是在吹噓此書友多好多好,很快看完前面的序言,進入正文發現看完每一章節最后才能得出感悟,確實有幫助,和那些所謂無條件接納孩子的書有很大不同,反而支持父母在孩子面前展示真實的自己,看了不多,期待后面有更多驚喜
  •     怎樣與孩子溝通,怎樣做一個合格的父母
  •     對父母如何和孩子溝通很有幫助
  •     別人推薦買的,天天在看。感覺,我們作為父母,作錯了很多事情,說錯了很多話。
    給孩子最好的禮物,就是父母自己買了這本書來看看。
  •     很不錯的一本書,可以讓父母學習如何與孩子溝通,學習~
  •     這本書不僅適合做父母的人看,也適合成人之間的溝通和交流看。我看書喜歡看歐美的書,主要的原因是給你分析的很到位。很多事情,特別是幼兒教育是不分國情的。分國情的只是我們的思維方式,重要的是通過讀書,明白別人為什么這么做,這么做的原因是什么。這本書就是這樣!至于說怎么用,那看每個人的悟性。不要拿國情說事。
    真的是很好的一本書。強烈推薦,但悟性不好的人估計看不懂!
  •     很適合現在的父母,教育孩子用,是我們第一本針對父母教育的書籍,很受益
  •     多么棒的一本實訓溝通技能的書啊,父母們,應該每個家庭,哦,最好每個父母一人一本,可以對照著書本來進行PET的實踐!!
  •     邊看邊用,和孩子之間的溝通已經開始見效。我們做父母的和孩子之間真的有很多誤區,以前一直覺得母親不愛自己,到自己的時候依然無意識的沿用母親的做法,可想而知孩子會有什么反應,書里給的啟示真的令人茅塞頓開,也簡便易行。平常要對自己多一些覺察,愛孩子,更要讓他真正的知道!
  •     父母不錯的教材,叫你如何和孩子溝通
  •     PET訓練我參加過,這本書拿回來一看,特親切。但是,內容確不是每個父母或者每個人都能接受的,很多人很自我,不尊重他人,尤其是以愛的名義傷害著下一代,實在可惜。本書值得每個人都一本,放在枕邊,放在書桌,放在車上,放在能看到的地方,每每翻閱,每每體會,必有所感悟。本書不僅僅適用于親子之間,也事宜于人與人之間。好書就不要放過,呵呵。買一本看了不會后悔。
  •     父母們必備的實用手冊,開始都這本書覺得沒有什么吸引我的地方,靜下心仔細閱讀后并把書中的方法運用到我家寶寶身上時,發現非常有效。反復閱讀后認為每次讀都有新的收獲。
  •     為參加PET公益培訓講座購買,收到書快速翻閱了下,真是很值得購買,做父母也需要培訓上崗,希望自己能做個合格能真正懂得孩子心聲的媽媽
  •     朋友介紹我買的,開門有點,但朋友說真正能實施到父母的行為中對教育孩子,對和孩子相處有很大幫助
  •     很貼近生活,我們父母需要這樣的書,實踐起來剛開始覺得難,越用越覺得認真學習就能說出讓孩子舒服的話,也越能讀懂孩子。
  •     在深圳做家庭社工的同事推薦,非常具有操作性的一本書,相信對父母和即將成為父母的筒子們有幫助
  •     父母效能很早就想買了。終于買到了。
  •     首先要感謝作者,感謝出版社帶給我們這么好的一本書。
    這本書不僅在理論,尤其在實戰層面給了父母更有效、更有針對性的指導!
    這是一本家庭教育的教科書,適用于所有學習型家長。
  •     朋友推薦的書,很好,適合想做合適父母的看,我希望我自己改變后孩子更幸福
  •     推薦父母閱讀,對父母教育孩子有很大幫助
  •     為人父母者,只有學習才能跟上孩子成長的腳步。這本書非常具有實操性,家長們應該好好看看,可以當成工具書備用。
  •     作為父母,有時候經常會感到不知道要怎么教育孩子,這本書給了我一個很好的引導,雖然只是大體看了一下目錄,但我想,堅持看完,我能有很大的收獲。一口氣買了五本,準備送身邊和我一樣困惑的姐妹們
  •     為了此書和《愛和自由》,一共買了快10本書,養育孩子的過程是父母不斷完善自己的過程。
  •     對于80后在帶孩子的父母,這本書的幫助很大!
  •     書中闡述的內容簡單,明了,但 卻是當今父母最難做到,調整自己,了解孩子,值得看的一本書!
  •     沒想到竟然是個系統的教程,并且要不斷訓練,父母不再是隨心所欲的當,而要訓練言語和行為,現代的父母有必要看看這本書
  •     父母教育觀念的改變,會更好地與孩子交流。
  •     父母有方法孩子才能更聰明,我就是抱著這樣的想法先自我提升吧。
  •     只看了書的前面一點。發現里面就有兩個觀念跟我平時不一樣。父母首先作為人,當然是可以生氣的。還有在某件事上對孩子的行為生氣,那時也會對孩子生氣,這是很正常的。不用刻意偽裝。
  •     好父母必備哦,孩子還小,先把理論學起來,希望陪孩子成長的路能越來越順
  •     第一次當父母,一定要多學習多修正自己的行為舉止,才能對得起孩子
  •     被孩子折騰得焦頭爛額的父母可推薦看看·
  •     很多時候不能做到,只有努力了。做父母的,應該和孩子一起成長!
  •     雖然還沒有看完,只看了一部分,但是覺得很不錯,值得一看,當了父母之后,發現有很多東西需要學習,為了孩子也為了自己。
  •     非常好的親子溝通書籍。讀后受益匪淺并下決定按照書中的方法練習實踐。所有的父母都應該讀一讀的書。
  •     打算做父母的,正在當準父母的,已經做了父母的,孩子已長大的,都應該備一本。
  •     書很好內容太棒了我感覺有孩子的父母都應該讀一下
 

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